ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ, ЧТО...

• Первые признаки инфаркта могут проявиться на коже вмятинами на ней, заявили зарубежные медики. Они советуют, снимая носки в конце дня, внимательно осматривать лодыжки. Насторожить должен синюшный или фиолетовый оттенок кожи, появление сеточки капилляров. Появление вмятин – тоже тревожный звоночек.

• Самым опасным положением для сна является поза сидя. Напрягаются мышцы спины, позвоночник, замедляется кровоток. И как результат, боль в суставах, отеки конечностей, образование тромбов и варикоз. Полезнее всего отдыхать, лежа на спине. В таком положении все мышцы и внутренние органы отдыхают, не мешая друг другу.

• Человек, переболевший коронавирусом, может продолжать его распространять еще 90 дней. Даже если никаких симптомов инфекции нет и тест отрицательный.