От высокого давления

Съедайте 2-3 стебля сельдерея в день. Сельдерей содержит бутилфталид. Это вещество снимает спазм сосудов, благодаря чему снижается давление.

Также съедайте по два апельсина в день. В апельсинах – калий, кальций, магний. Такое «трио» пойдет на пользу гипертоникам.