БЕГОМ ОТ РАКА

Бег убивает раковые клетки, уверяют ученые из Дании. Он стимулирует выработку организмом адреналина и активизирует иммунные клетки, которые уничтожают злокачественные образования.

Зелень – враг вредных бактерий.

В листовом салате, щавеле, шпинате и другой зелени австралийские ученые обнаружили ранее неизвестный фермент – сахарную сульфохиновозу. Им питаются полезные бактерии, а они в свою очередь, не дают размножаться в кишечнике вредным бактериям. Вывод: ешьте каждый день салаты из зелени – и убережетесь от заболеваний желудочно-кишечного тракта.

***

ГРАНАТЫ НЕ ТОЛЬКО ЗАЩИЩАЮТ ОТ СТРЕССА И ПРЕДОТВРАЩАЮТ РАЗВИТИЕ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ, НО И ЗАМЕДЛЯЮТ ПРОЦЕСС СТАРЕНИЯ ДНК, УСТАНОВИЛИ ИСПАНСКИЕ УЧЕНЫЕ.