30.12.2015

ВКУСНЫЙ ЗИМНИЙ ГОСТЬ

<p>Исследования показали, что мандарины снижают риск развития рака печени, поэтому назначаются больным гепатитом С. Мандарины имеют высокий уровень лимонена, который помогает предотвратить рак молочной железы. Высокий уровень витамина С помогает бороться с рядом нестабильных молекул в организме, известных как свободные радикалы, благодаря своим антиоксидантным свойствам. <p>
Мандарины также помогают снизить уровень артериального давления, стабилизируя поток крови через артерии. А высокое содержание волокон позволяет сохранять чувство сытости в течение долгого времени, благодаря чему не возникает желания переедать, что помогает снизить вес. Врачи обнаружили, что употребление мандаринов помогает также снизить глюкозу в крови. Сахар мандаринов используется организмом в качестве топлива, а не преобразуется в жиры. <p>
Немаловажную роль играют мандарины в предотвращении инфекции, являясь жизненно важным компонентом для правильного функционирования здоровой иммунной системы. Его противомикробные свойства предотвращают попадание на раны вирусных, грибковых и бактериальных инфекций, спазмы пищеварительной и нервной системы. Естественный очиститель крови, он позволяет организму избавиться от токсинов и нежелательных веществ. <p>
Отдельно стоит отметить мандариновую кожуру, она содержит каротин, эфирные масла, пектин, флавоноиды, витамин С, органические кислоты. Кожура широко применяется в косметической и пищевой промышленности, из нее готовят настойки и лекарственные препараты. Кожуру этих цитрусовых можно высушить и заваривать из нее чай, который хорошо тонизирует и бодрит. <p>
domovouyasha.ru<p>